תכנית רמפה | מאגר כלים לרכז רמפה

113

סדר יום בעבודה

חשוב על סדר יום אופייני בעבודה שלך ומלא את הטבלה הבאה:

שעה

פעילות

עד כמה

הפעילות

חשובה לביצוע

התפקיד?

עד כמה

אני טוב

בפעילות?

עד כמה אני נהנה

מהפעילות?

7:00-6:00

8:00-7:00

9:00-8:00

10:00-9:00

11:00-10:00

12:00-11:00

13:00-12:00

14:00-13:00

15:00-14:00

16:00-15:00

17:00-16:00

18:00-17:00

19:00-18:00

20:00-19:00

21:00-20:00

22:00-21:00

האם יש מטלות נוספות שהן חלק מתפקידך ולא צוינו? מהן?

______________________________________________________

מה החלק ביום שאתה מרוצה ממנו ביותר? מדוע?

______________________________________________________

מה החלק ביום ממנו אתה הכי פחות מרוצה? מדוע?

______________________________________________________