34 / 46
חיים
~
ברי
3
ו
מ
3
ו
~
3
ו
~
3
קו
3
ב
ק
~
ו
~
3
34
שמורת · 063
~
%5 הנחה במעמד החיוב למשלמים בכרטיס
www. i t u . o r g . i l תר~
מידע נוסף ב
ו ~ ל קו ל ות ~ ור הברי יה ולשי להר ₪ 1,032 : הסתדרות המורים ₪ 980 ד"ר דורית מאיר, נטורופתית, מטפלת בבעיות השמנה ובריאות ומאמנת אישית להרזיה, מנחה סדנאות לניקוי רעלים; סדנאות אלה מסייעות מאוד גם לאנשים שלא הצליחו לרזות בשום דרך אחרת, לרדת במשקל ולהתמודד עם בעיות השמנה ועם בעיות בריאות כמו סוכרת, לחץ דם גבוה, כאבי פרקים, מחלות עור, כאבי ראש, מחלות אוטואימוניות, ועוד. הסדנאות לניקוי רעלים יתקיימו במקום פסטורלי ויפה בהוד-השרון, יימשכו חודש ויכללו מפגשים שבועיים בני שעה וחצי שבהם תשקול דורית את המשתתפים בדיסקרטיות, תסביר כיצד לנקות את הגוף מרעלים ותלמד כיצד לשנות הרגלי אכילה ודפוסי חשיבה. • לפרטים נוספים: 5174447-90, 0886624-450 • www.dorit-meir.com משקל שומ ₪ 515 : הסתדרות המורים ₪ 489 שיטת שומרי משקל כוללת קבוצות תמיכה, הנחיה צמודה ותכנית 'נקודות פלוס', שהיא תכנית ייחודית המכוונת לבחירות מזון נבונות ומנחה לפיתוח מודעות והרגלי חיים טובים ופעילים. אנו מזמינים אתכם להצטרף לאחת מ-025 קבוצות של שומרי משקל, הקרובה לביתכם, ולהשתתף בהצלחה העולמית. באתר שומרי משקל תוכלו למצוא כלים נוספים לתמיכה, פורום פעיל, מאמרים בנושאי תזונה וחיים בריאים ומגוון מתכונים. • המינוי תקף ל-06 יום בלבד מיום המפגש הראשון • יש להגיע למפגש הראשון עם טופס פרטי הזמנה וטופס הפנייה • לאחר מימוש המינוי במפגש הראשון לא יינתן זיכוי • לפרטים נוספים: 0842* או היכנסו לאתר www.shomreymishkal.co.il הסתדרות המורים: שול ב ו ל ו ~ רחוב דינור 4, כפר-סבא ₪ 184 : הסתדרות המורים ₪ 175 סדנה ללימוד בישול אוכל הודי אותנטי בהנחיית השף ערן גורנר. בסדנה ילמדו המשתתפים להכין אוכל הודי בעזרת מתכונים מסורתיים עשירים בטעמים מורכבים, בתבליני קסם (שחלקם אינם מוכרים) וברטבים המבוססים על אגוזי קשיו, ויכינו מנות כמו הסמוסה העממית, המלאי כופתא החגיגית ותבשילי גבינת