סדרפסחבבית
כשהנפשלאמסודרת, יש
תחושותלחץ, מועקה ועומס
כי 'דבריםלאבמקום'. תחושות
שליליותמצטברות, וכשאינן
מנוקותהן 'מלכלכות' ומפריעות.
, היא נפשממוקדת,
נפשמסודרת
שיודעתאתמקומה, ומארגנת
היטבאתכלחלקיה ומשימותיה.
מערכת יחסיםאו התחייבות,
שמכניסיםלחייםדורשים 'תיחזוק
ונקיון'. צריךלתחזקאתהקיים,
שלא יתלכלך ויתבלה... נדרשים
זמן ואנרגיהלנקות ולאוורר
.
נפשנקיה
מלכלוךכדי שתהיה
שטפו במים וסבון ריחני.
הנפשצוברתעודפיםמעיקים
. אין זמן
משאותמיותרים
של
להתייחסאליהםבשוטףאז
'שמיםאותםבמקוםרחוק',
מתעלמים ומבזבזיםאנרגיה
עלאחסונם. כךלמשל, יחסים
שהתרוקנו מתוכן, ממשיכים
להיותחלקמחיינו כי לאבאמת
נפרדנו מהם. אנחנו מתעלמים,
מרחיקים, אבלעדיין שומרים.
עלבון ישן מכרסםבתחושת
. כעס
לנפשלהיחלש
הערך, וגורם
שלא נגמר, נשארבתוכה ומחליש
את יסודותיה. עליהלעסוק
בדבריםחיובייםשלשמחה,
עשייה ובניהעצמיתשיחזקו את
יסודותיה.
חשובלשמורעלטמפרטורה
רגשית, נעימה ויציבהבכל
עונותהשנה. לאלהתלהטמדי
כשדבריםמשמחים ומרגשים
קורים, ולאלהתקרר ולקפוא
בשממון.
לעשותפעילויותנעימות
שמחממותאותנו, לצבורחוויות
ואתגרים.
לדעתלנוח, להיותבשקט, בשגרה
נינוחה, שמרגיעהאתהנפש
כשישפעילות ותזיזתיות יתרבה.
לווסתאת
למצואאתהדרכים
הנפש.
34
