מגזין אשמורת 360 | ינואר 2018

360• לפרטים נוספים היכנסו לאתר אשמורת החלה ההרשמה למועדוני הספורט ולחדרי הכושר חיים בריא 15 לוגו קטן דרך החושים ראש-העין ₪ 139 : הסתדרות המורים ₪ 132 תזונה בריאה היא אחת הדרכים החשובות להגיע בבריאות טובה לאריכות ימים. סדנת בישול באווירה של צחוק ומשחק המורכבת מהרצאה, מהשתתפות פעילה ומטעימות, ובה נלמד על המזון, על מרכיביו, על מאפייניו ועל השפעתו על הגוף, נכיר שיטות בישול שונות, ננפץ מיתוסים הקשורים בבישול ובאפייה, ונכין שייק ירוק, חלב שקדים, כדורי שוקולד וסלט טבולה וקינואה. • • המחיר כולל: ציוד, מצרכי מזון וסינר וכובע לכל משתתף • • 050-7794797 : לפרטים נוספים מבשלים חוויה בית מבשלים חוויה, תל-אביב ₪ 200 : הסתדרות המורים ₪ 190 סדנאות בישול ובהן סדנאות בישול כשרות להכנת אוכל חלבי או בשרי, סדנת אפייה, סדנה להכנת סושי, סדנת בישול איטלקי, סדנת בישול דגים, סדנה להכנת קינוחים ועוד. • •  03-5588518 : לפרטים נוספים • • 03-5588519 : פקס