שביעי

26.09.25 | ד' בתשרי תשפ"ו | 655 גיליון | 30 מירושלים, נשוי 58 בן . פסיכיאטר ילדים 9 + ונוער, ומנהל מכון לפסיכותרפיה יהודית ד"ר מיכאל אבולעפיה שרון רוטר כמה פעמים ביום אתה רואה חדשות? "כמה שפחות, אבל יודע מה קורה. אולי פעמ ."14 וחצי ביומ קורא כותרות באתר של ערוצ איפה אתה אוחז במציאות הפוליטית? "המנהיגות הפוליטית המדומה לא מעניינת כבר אפ אחד. אנחנו מחפשימ פוליטיקה אחרת, על מפלגתית, שהדור הצעיר אולי עומד ל פק. הפתרונ בעיניי הוא לטפל בנפשות ולרפא אותנ מבפנימ, ואז יבואו ההכלה והתיקונ". מה אתה עושה בימים אלה? "עו ק בלחבר בינ נפש ורוח: יש לי קור תלת שנתי של פ יכותרפיה לאנשי מקצוע, קור של המכונ שלנו עמ עליזה בנ דוד לכלימ וי ודות של עבודת הנפש, ומגיש פינה שבועית באתר שלנו". ספר משהו שלא יודעים עליך. "כשעליתי לישראל למדתי לשתוק. בצרפת הייתי פעיל מאוד וניהלתי חנות נוער, ובארצ הגעתי למכונ מאיר, לא הכרתי אפ אחד ובמשכ שנה ורק הקשבתי. השלתי לגמרי את התרבות שממנה באתי, בלי לה תכל לאחור, וצימחתי עור חדש, ישראלי". מה מעצבן אותך? "אני עובד הרבה על מחשבות חיוביות ועל ראיית הטוב, ולכנ פחות כוע . יכול למצוא את עצמי ב יטואציה שבה אני מרגיש שאני ' וחב', כמו במו כ עמ הרכב לדוגמה". מתי בכית לאחרונה? "אבא שלי נפטר לפני פחות משנה. הייתי קשור וקרוב אליו, וזה כאב גדול". מה מנת הדגל שלך בבית? "בשנתיימ האחרונות אני משתדל לשלוט ב גנונ האכילה ואוכל קטוגני - בלי וכר ופירות. אני בעד לאכול בריא, ללכת לישונ מוקדמ ולקומ מוקדמ כדי ללמוד. לא מבשל בבית, זה התחומ של אשתי". מה מפחיד אותך? ריחוק ואדישות. מפחיד אותי שאדם לא קשוב למה שקורה לו בפנים. אני כל החיים בטיפול, כדי להתמודד עם רגשות וכאבים. תופעת הגירושים קורעת אותי מבפנים, ולכן אני לא מטפל זוגי. קשה לי להתמודד עם שיח רעיל בין בני זוג. מזבח מוריד דמעות מה הסוד שלך לשלום בית? "עבודה עצמית, הרבה בלנות להשתנות, וזמנ איכות". מה החטא הקולינרי שלך? "בשבת אני אוכל יותר מדי, כי אינ אפשרות אחרת. זה זמנ משפחתי, ואינ מקומ להתנזר או לשבת בצד. אבל זה לא גילטי, זה פלז'ר". מה היית משנה בעצמך? "הביטחונ בהשמ הוא נקודה שאני מאוד ע וק בלתקנ אותה. להרגיש את החיבור התמימ והפשוט. לא לחשוב על זה, פשוט להיות שמ". איזו עצה טובה קיבלת בחייך? "אני כל הזמנ מקבל עצות ויש מה ללמוד מכולמ. החברותא שלי נתנ לי עצה יפה: הדקות 15 לצאת לטיול זוגי, וללכת את הראשונות בשתיקה. זה משחרר ומדהימ". איזו מצווה קשה לך? "אני באבל, אז קשה לי לא לשמוע מוזיקה ובעיקר לא לנגנ. זה מרחיק אותי מעצמי, כאילו הורידו לי איבר. אני מתגעגע לזה, כי אנחנו מנגנימ יחד כל המשפחה, אבל בזכות זה אני מעמיק את המפגש עמ הכאב והח ר". מה הספורט שלך? "רצ ארבע פעמימ בשבוע במשכ שעתיימ ברחבי ירושלימ, ושומע באוזניות שיעורי תורה". מה נותן לך תקווה? "אנחנו חווימ את אחד הפרקימ הכי המדהימימ בהי טוריה, ועוברימ התבררות עמוקה של זהות. לא תמ יש דיונימ ודעות קיצוניות. העתיד נותנ לי תקווה, כי אני יודע שהטוב הגדול מגיע". צילום: באדיבות המצולם • ם י י נ י ע ע ב ר א ב • ם י י נ י ע ע ב ר א ב • ם י י נ י ע ע ב ר א ב