מרכז להשתלמויות מבית הסתדרות המורים - השתלמויות תשפ"ו

71 יום רביעי מיינדפולנס למתקדמים למידה בזום / עם ציון ש"ש) 1( שעות 30 "כאשר איננו יכולים לשנות את המצב, אנו מאותגרים לשנות את עצמנו". (ויקטור הוגו) המיינדפולנס, הקשב המודע, מאפשר לנו היכרות עם תודעתנו ועם תבניות חשיבה והתנהגות המגבילים אותנו ואת אושרנו האפשרי. בקורס זה נעמיק את ההיכרות עם תודעתנו, נכיר כלים וצורות חשיבה שיאפשרו לנו לשחרר את עצמנו מסבל ולמצוא אושר בר קיימא, היכול להיווצר במקום היחיד עליו יש לנו שליטה – התודעה. בקורס נבחן כיצד ארעיות התופעות בחיינו מאפשרת טרנספורמציה אמיתית, וכיצד חוויה של חירות מגיעה משהייה ונוכחות, ומשחרור אחיזה בתבניות חשיבה שאינן משרתות אותנו. נעמיק היכרות עם הכלים אותם רכשנו בקורס הבסיס, כמו מדיטציות מסוגים שונים ועוד. הקורס מתאים למי שהשתתף בקורס הבסיס מיינדפולנס, או לכאלה שיש להם ניסיון עם תרגול מיינדפולנס והשקפת העולם המתלווה אליו. הקורס הינו סדנאי – חווייתי. בייעוץ חינוכי. מנחה קבוצות מיינדפולנס. M.A. , ן מרצה: דנית דורו ש"ח 700 עלות לעובדי הוראה בפועל - שעה בתעריף קרן ההשתלמות עלות לשנת שבתון - סמסטר ב קורס חובה 550 / קוד מוסד תל-אביב והמרכז 10 מפגשים 10.6.26 עד 25.2.26 שעות 30 לאופק חדש יום רביעי 18:30 - 16:00 חדש! מספר קורס 1035