בית הספר המרכזי להשתלמות מורים | השתלמויות תשפ"א

ירושלים 1380 קוד מוסד יום חמישי גמול עם ציון ש"ש) / 4( שעות 112 הזדמנות לברוא מחדש את חייך! לצאת לחיים בראיה חיובית, מעמיקה ובעיקר אפקטיבית. טיפוח התשוקה לחיות, תוך הבנת מרכיבי הפסיכולוגיה החיובית על כול היבטיה. בקורס מועצמת אפשרותך להכיר את עצמך, את מכלול רגשותיך, את הסובבים אותך ואת החיים. הלמידה מתרחשת בהנחייתו של פסיכולוג קליני, המומחה בחוסנה נפשית, בהיבטי המיינדפולנס (קשיבות), ברגעי חיים באי וודאות וביציאה מקבעונות לקראת שינויים ברוכים ומצמיחים, בקבוצה תומכת ובעבודה בזוגות. הבנה שרגש חיובי ורגש שלילי יכולים לנוע ברגע אחד. הכרה שהחיים מזמנים גם תסכולים, גם כאב, התמודדויות חדשות לבקרים. מתוך חזקות פנימיות, מתוך כישורים בהם נחנו, יש לנו עוצמות נפש לבחור את חיינו כל בוקר מחדש. בקורס יילמדו יישומים בכול אתגרי החיים, יישומים בחייו האישיים של הלומד (עם עצמו, בזוגיות, במשפחה, בהורות) וכמובן יישומים במערכת המקצועית- החינוכית שלו. הלימוד בקורס כסדנה יכלול היבטים, כמו: טיפוח תקוותיות ואופטימיות, טיפוח שביעות רצון, משאבים ועוצמות אנושיות, חוסנה נפשית, טיפוח המסוגלות והערכה העצמית, צמיחה וגדילה בעקבות משבר ומצבי אי-ודאות. צמיחה גם ללא משברים.. , פסיכולוג קליני, מטפל ומדריך זוגי ד"ר חסינטו ענבר מנחה: ומשפחתי, מומחה בטיפוח חוסנה נפשית, מרצה בארץ ובעולם. "פסיכולוגיה חיובית ואפקטיבית" – מיינדפולנס) =( חוסנה נפשית וקשיבות 99 יום חמישי 13:00-8:30 ינואר עד 2021 יוני שעות לאופק חדש 60 קורס חובה

RkJQdWJsaXNoZXIy NjcyMg==