בית הספר המרכזי להשתלמות מורים | השתלמויות תשפ"א

116 יום שני שליטה בחיים - בחירה והתמודדות חצי גמול עם ציון ש"ש) / 2( שעות 60 אם ברצונכם ליצור את נסיבות חייכם ולשלוט בהם טוב יותר הינכם מוזמנים לקחת חלק בהשתלמות זו. בקורס נדון במקומם של הרגשות בחיינו (פחד, כעס, אשמה ועוד) וביכולת לנהל אותם טוב יותר. נבדוק למה אנו פוחדים משינוי וכיצד ניתן לשנות .) C.B.T מחשבות אוטומטיות בלתי תפקודיות ( שליטה בחיים – אשליה או מציאות אפשרית? מן הנושאים: מעגל הדאגה ומעגל ההשפעה - כיצד נוכל להשפיע על מציאות חיינו? מה הם החסמים בדרך לשליטה בחיים? שכל ורגש – ניגוד או השלמה? קבלת החלטות והתנהגות אסרטיבית כדרך להשגת שליטה בחיים, ועוד. בפסיכולוגיה ארגונית, מטפלת M.A מירה ברנע, . מרצה: .)C.B.T( קוגניטיבית התנהגותית החנייה חינם. , תל-אביב. מכון מופ"ת מקום הקורס: ש"ח 1,400 - עלות לעובדי הוראה בפועל שעות בתעריף קרן ההשתלמות 2 - עלות לשנת שבתון יום שני 13:15-9:00 סמסטר א קורס חובה 2.11.20 עד 8.2.21 מפגשים 12 שעות לאופק חדש 60 המסע לגילוי החוזקות האישיות – פסיכולוגיה חיובית ש"ש) 1( שעות 30 ״אושר הוא משמעות ותכלית החיים ואליו מכוון כל הקיום הפסיכולוגיה החיובית היא גישה חדשנית האנושי״ (אריסטו) מבוססת מחקר מדעי, להבנת האושר האנושי ולמציאת דרכים לשיפור איכות החיים והרווחה של האדם. בשונה מהפסיכולוגיה הקלאסית, מלמדת גישה זו לא רק איך לסבול פחות מדיכאון ומשאר הפרעות, אלא גם איך לחיות טוב יותר ולהצליח בכל תחומי החיים. בקורס נדון בהיבטים כמו טיפוח אושר ושביעות רצון וזיהוי חוזקות אישיות, נבין את הקשר בין אושר והצלחה בתחומי החיים השונים, נלמד דרכים להגברת ההנאה, הסיפוק והמשמעות בחיים, ניהול נכון של רגשות ופיתוח ראייה אופטימית. אם ברצונכם להיות מאושרים יותר זה הקורס עבורכם. בפסיכולוגיה ארגונית. מטפלת קוגניטיבית M.A. , מירה ברנע מרצה: .) C.B.T התנהגותית ( החנייה חינם. , תל-אביב. מכון מופ"ת מקום הקורס: ש"ח 700 - עלות לעובדי הוראה בפועל עלות לשנת שבתון - שעה בתעריף קרן ההשתלמות יום שני 13:15-9:00 סמסטר ב קורס חובה 19.4.21 עד 14.6.21 מפגשים 6 שעות לאופק חדש 30

RkJQdWJsaXNoZXIy NjcyMg==