גוונים | ינואר-יוני 2020

www.itu.org.il ההר שמה באמצעות אתר האינטרנט בלבד: נוהלי הרשמה וביטול - באתר ובחוברת גוונים 14 מקומות הסדנה ומועדיה: תל אביב: מלון דן פנורמה 1.1.20 101 , שדרות הנשיא Bay View חיפה: מלון 24.2.20 4 זכרון יעקב: מלון בית מימון, רח' צה"ל 16.3.20 הסדנאות מתקיימות וכוללות ארוחה. 21:30-17:00 בין השעות כוחו של התת-מודע מבוא לתכנות התת-מודע לשליטה על חיינו התת-מודע שולט על מחשבותינו ועל רגשותינו, ואלה שולטים על מציאות חיינו וגם על... התת- מודע שלנו. כך אנו חיים בתוך מעגל קסמים, המזין את עצמו ומייצר מצבים שאנו לא רוצים בהם. חרדות, פחדים, מתחים ורגשות, שעוצרים אותנו בחיים מגיעים מהתת-מודע כדי להגן עלינו מפני דברים שלא תמיד באמת מאיימים עלינו. כיצד מאתרים את הגורמים לרגשות אלו? האם כולנו מחוברים בתת-מודע? ומהו החיבור בין הגוף לנפש? , מטפל תת-מודע, אייזיק כהן מנחה: המתמחה ביזמות עסקית ובהעצמה אישית חדש עלות לעמית/ה: ₪ 60 עלות לעמית/ה בתל ₪ 75 : אביב מקומות הסדנה ומועדיה: רמת גן: כפר המכביה - מרכז הכנסים 9.1.20 תל אביב: מלון דן פנורמה 22.1.20 באר שבע: מלון לאונרדו 16.2.20 ירושלים: אכסניית אנ"א יצחק רבין, 1 רח' נחמן אביגד 29.3.20 הסדנאות מתקיימות וכוללות ארוחה. 21:00-17:00 בין השעות מלחץ – לבניית חוסן אישי כל אחד מאיתנו חווה לחץ ומתח בעבודה ובחיים בכלל ומסגל לעצמו משאבי התמודדות שונים. לאורך זמן לחץ ומתח עלולים לחולל נזק מצטבר, ולכן חשוב לדעת איך להתמודד איתם בדרך המיטבית ולבנות לעצמנו חוסן אישי. בסדנה נזהה את המתחים השונים, נכיר את עצמנו באמצעות שאלון וארגז כלים נרכש, ונלמד מה יש לעשות כדי ליצור "עמוד שדרה" שיתמוך בנו. , פסיכולוגית, מטפלת דולי חותם מנחה: משפחתית ומאמנת אישית עלות לעמית/ה: ₪ 60 עלות לעמית/ה ברמת גן ₪ 75 : ובתל אביב