גוונים | ינואר-יוני 2020

www.itu.org.il ההר שמה באמצעות אתר האינטרנט בלבד: נוהלי הרשמה וביטול - באתר ובחוברת גוונים 11 מקום המפגש ומועדו: ,11 יפו: "קפה יפו", עולי ציון מתחם שוק הפשפשים 18.2.20 המפגש הסדנאי מתקיים וכולל מופע וארוחה. 21:30-17:00 בין השעות עלות לעמית/ה: ₪ 75 " (ראו רוצים לישון ולא להשתגע בסיום הסדנה " פרטים לעיל) נצא למסע מוזיקלי אנרגטי ומרגש , הכולל הרצאה בליווי שירה. אורלי סלומון עם סלומון מספרת את סיפור חייה כילדה, שבגיל שמונה כבר הייתה זמרת ומנחת טלוויזיה מצליחה בצרפת, נפלטה מהעולם הזה ונאלצה להמציא עצמה מחדש. סדנה "רוצים לישון ולא להשתגע" ומופע "להיות המאסטרו של חייך" מפגש סדנאי ומופע מקומות הסדנה ומועדיה: 101 , שדרות הנשיא Bay View חיפה: מלון 28.1.20 ירושלים: אכסניית אנ"א יצחק רבין, 1 רח' נחמן אביגד 16.2.20 חדרה: מלון רמדה 31.3.20 הסדנאות מתקיימות וכוללות ארוחה. 21:00-17:00 בין השעות רוצים לישון ולא להשתגע ארגז כלים לחיים שלווים נלמד כיצד לשפר את איכות השינה שלנו, נכיר את הגורמים שמפריעים לשינה רגועה ונלמד לטפל בהם. נכיר תוספי תזונה, צמחי מרפא, שמנים אתריים וטיפולים טבעיים נוספים, שייסעו לנו לשפר את הזיכרון, יפחיתו את רמות המתח ואת עוצמת כאבי הראש ותדירותם, והכל בשילוב הרפואה הקונבנציונלית. , נטורופטית כתבת בריאות שרה בר אשר מרצה: ותזונה חדש עלות לעמית/ה: ₪ 60