106 / 182
106
2017
, יולי
18
גיליון
אלו צמחו ברבות הימים לתכנית "ביוטי ונפש", שבמפגשיה חגגו נשים
ונערות את החיבור המחודש לגוף, לנפש, לכוחות החיוביים ולעצמי שלהן
לאחר תקופת חיים בצל הסיכון - אם מתמשך ואם רגעי: התמודדות עם
התבגרות בסביבה של מצבי סיכון, עם חולי גופני (כגון סרטן), עם משבר
בחיי הנישואין, עם דיכאון לאחר לידה ועם תהליכי הזדקנות.
במאמר זה נציג את מהות התכנית ואת הרקע התאורטי והגישות
הטיפוליות שהיוו בסיס ליצירתה, ונמחיש בעזרת דוגמאות כיצד האיפור
יכול לשמש כלי אמנותי-טיפולי הפותח בפני משתתפות הקבוצה קרקע
פורייה לצמיחה חיובית ולהעצמה אישית באמצעות דיאלוג אישי (פנימי
וחיצוני) וקבוצתי.
על תכנית מפגשי "ביוטי ונפש"
הרציונל
משברי חיים מפרים את האיזון ומשנים את שגרת חיינו. פעמים רבות המשבר מלווה
בתחושת חוסר שליטה על החיים המוכרים. תחושה זו מתעצמת כאשר המשבר
נובע מחולי פיזי. במקרה זה היא עשויה להתבטא גם בחוויה של חוסר שליטה
על הגוף ועל החזות החיצונית. הצפה ברגשות שליליים אלו מחזקת את הנטייה
.
)Lyubomirsky, King & Diener, 2005(
להסתגר כאקט הגנתי מפני פגיעה חוזרת
הוא מיזם נשי ייחודי שיצרנו כדי לאפשר חוויה קבוצתית, תהליכית
3
"ביוטי ונפש"
מפגשים
6-20
ומעצימה לנערות ולנשים במגוון סיטואציות חיים. התכנית כוללת
לשיח, לשיתוף וליצירה.
מטרות המפגשים
מטרת המפגשים היא ליצור אצל המשתתפות תחושה של מסוגלות עצמית ופיתוח
הסתכלות רחבה על מגוון מצבי חיים ועל אפשרויות הבחירה שלהן, תוך הגברת
תחושת השייכות החברתית שתעצים את יכולתן להתמודד עם משברי החיים.
קהל היעד
המפגשים מיועדים לנשים: קבוצת נערות, קבוצת נשים בוגרות וקבוצות מעורבות
של בנות, אימהות וסבתות. תחילה פותחה התכנית בעבור נערות בלבד, ובמשך
הזמן הורחבה והותאמה למגוון אוכלוסיות, בהן נשים המתמודדות עם משבר
בריאותי, אימהות לילדים עם צרכים מיוחדים ועוד.
נשים חולות סרטן, ובפרט סרטן הפוגע בעיקר בנשים (שד או הרחם), חוות משבר
נוסף על ההתמודדות עם המחלה: פגיעה קשה בדימוי העצמי הנשי. השיח בקבוצות
ת שיוצרת ההתמודדות עם המחלה במגוון היבטים - השלכות
ּ
נשים אלו עוסק בשונו
ת בתקופת
ּ
על חיי משפחה, תעסוקה, חוויות היומיום וכו', ומאפשר דיאלוג עם השונו
.https://www.beautynsoul.org . לאתר התכנית -
3